De to smukke årstider – efterår og vinter bugner af farverige, knasende vitaminfyldte knolde som rødbeder, persillerod og pastinak. Rodfrugterne hører kategorimæssigt til de grove grøntsager, da de indeholder mange kostfibre. Rodfrugterne holder dig mæt i lang tid og giver dig en stabil blodsukkerkurve. De mange kostfibre, som rodfrugter indeholder virker kolesterolsænkende og hæmmende på optagelsen af sundhedsfarlige stoffer som cartinogener og tungmetaller samtidig med at kostfibrene bidrager til en stabil og optimal mavefunktion. Samtidig er de smækfyldt med vitaminer og mineraler. Med andre ord reducerer du risikoen for udvikling af type 2 diabetes og hjerte-kar-sygdom. Alt i alt er indtag af rodfrugter en gevinst for dig.
Lad dig guide af rodfrugtplakaten for at finde ud af, hvor mange måder, du kan kombinere de mange forskellige slags rodfrugter og på den måde få et sundt og varieret indtag af grøntsager.
Til den sundhedsfaglige
Som sundhedsfaglig kan du bruge rodfrugtplakaten her til at undervise og vejlede dine klienter med. Lær dine klienter om de forskellige rodfrugter og gør det nemt og overskueligt at vælge de forskellige rodfrugter. Giv dem en rundtur i rodfrugternes verden. Hvilke rodfrugter, der kan være fordelagtige at indtage set i forhold til klientens situation og vis dine klienter hvordan din klient kan få inkluderet rodfrugter i den daglige kost.
Generel info
Designet på plakaten indeholder: Danske navne på de forskellige rodfrugter.
Se også de andre rodfrugtdesigns design 49, design 50 og design 52
Varenummer:
KOS-DS51
Formater:
40×50 cm, 50×70 cm.
Baggrund:
Hvid baggrund
Levering:
Leveres i papemballage.
Ramme
Alle plakater sælges uden ramme.

